Tuintherapie helpt mensen met stress- of burn-outklachten om weer tot rust te komen door de kalmerende kracht van werken met planten.
De natuurlijke omgeving verlaagt stress, brengt lichaam en geest in balans en stimuleert herstel zonder druk.
Bij Little Dutch Farm bieden we een burn-out preventie- en hersteltraject gebaseerd op tuintherapie, waarbij de natuur helpt stress te verlagen en balans te herstellen.
Door fysieke activiteit, gerichte oefeningen en focus op het hier en nu ontstaat ontspanning, mentale helderheid en nieuwe energie.
Dit traject van 12 dagdelen vindt plaats in een kleine, veilige setting (max. 3 personen of 1-op-1) en ondersteunt duurzaam herstel.
